Не пропусти
Главная » Лицо » Витамины для кожи лица: обзор, способы и правила применения, витаминные маски
Витамины для кожи лица: маленькие секреты вечной красоты и молодости Витаминами принято называть биологически активные, полезные для человеческого организма вещества, влияющие на здоровье и красоту.

Витамины для кожи лица: обзор, способы и правила применения, витаминные маски

Витамины для кожи лица: маленькие секреты вечной красоты и молодости

Витаминами принято называть биологически активные, полезные для человеческого организма вещества, влияющие на здоровье и красоту. Их дефицит приводит к самым разным заболеваниям и неприятностям. Если этих веществ не хватает коже лица, она тускнеет, начинает преждевременно увядать, теряет здоровый вид, выглядит болезненно. Чтобы вернуть утраченную красоту, женщины начинают решать проблемы с помощью косметических средств и процедур, порой очень дорогих и неоправданных, тогда как нужно было всего лишь восполнить недостаток полезных веществ. Чтобы в любом возрасте и в разное время года быть на высоте, женщинам полезно знать, какие витамины для кожи лица необходимы, освоить основные правила их использования в качестве косметических средств.

Современной медицине известны 13 витаминов, и все они принимают активное участие в оздоровлении и восстановлении кожи лица. Если знать функционал каждого из них, по своим косметическим недостаткам можно определить, каких витаминов не хватает именно вашей коже.

Обладает противовоспалительным и увлажняющим действием. Успешно используется для лечения воспалений на коже лица различного рода (прыщи, угревая сыпь, обычное раздражение). Помогает истончённой, шелушащейся и сухой коже обрести защиту в его лице и получить необходимое увлажнение. Оказывает быстрое успокаивающее действие после тяжёлого дня, когда уставшая кожа требует тонуса и дополнительной подпитки. Контролирует, какое количество подкожного жира вырабатывают сальные железы, чтобы лицо не сияло жирным блеском. Назначается дерматологами и косметологами для разглаживания растяжек на лице. Заставляет обменные процессы в клетках протекать более интенсивно, стимулируя активность самих клеток. Это приводит к необходимой после повреждений регенерации тканей за счёт усиленной выработки коллагена — так происходит желанное всеми омоложение кожи лица. И ещё один штрих к незаменимости ретинола для женской красоты: он эффективно решает проблему чрезмерной пигментации на лице.



Лучший способ доставить в организм ретинол – включить в рацион продукты с высоким содержанием этого витамина (желтые овощи, бобовые, печень, рыбий жир) и перейти на уходовые средства с ретинолом в составе. Например, обратите внимание на инновационный комплекс Anew Обновление. Бесконечный эффект от Avon. В его состав входят не только ретинол, но и гиалуроновая кислота, АНА-кислоты, фитол и витамин С. Кожа обретает заветную гладкость и упругость, морщинки разглаживаются, а пигментные пятна становятся менее заметными. Комплекс включает в себя два средства – последовательное применение одного крема усиливает действие второго. Эффекта привыкания кожи при этом не наблюдается – продукт можно использовать бесконечно, до достижения желаемого результата!

Тиамин также активно используется дерматологами и косметологами. Первые назначают его как основное лечение неврогенных дерматозов, зуда кожи, пиодермии, псориаза, экземы — кожных заболеваниях, связанных с нарушениями в работе нервной системы. Так как это достаточно серьёзные патологии, если они высыпали на лице, без лечения тиамином красоту и здоровье кожи не вернёшь. Косметологи рекомендуют применять витамин В1 тем, кто уже столкнулся с признаками раннего старения: морщинами. вторым подбородком , брылями и т. д.

Этот витамин считается одним из самых необходимых для красоты и здоровья кожи лица. Именно он обеспечивает свободное и полноценное дыхание клеткам, транспортируя к ним всё новые и новые дозы кислорода. Это приводит к ускорению обмена веществ со всеми вытекающими отсюда последствиями: цвет лица становится красивым, здоровым и естественным, никакие высыпания не мучают кожу, она сияет, покоряя всех своим блестящим видом.



Пантотеновая кислота обладает подсушивающими свойствами, поэтому отлично ухаживает за жирной, проблемной кожей. Подойдёт она и дамам бальзаковского возраста, так как этот чудесный витаминчик способен в короткие сроки быстро и незаметно разгладить мелкие морщинки, придать коже эластичность и упругость.

Пиридоксин — без преувеличения любимый витамин всех дерматологов: практически при всех кожных болезнях назначают именно его. Если вы столкнулись не с косметическим дефектом, а серьёзным заболеванием, нашедшим отражение на вашем прекрасном личике, пиридоксин — именно тот витамин, который необходим вашей коже для скорейшего выздоровления.

Фолиевая кислота выполняет защитные функции, ограждая кожу от чрезмерных доз ультрафиолета. Она также поможет подросткам избавиться от юношеских угревых высыпаний.

Витамин В12 запускает внутри клеток процессы регенерации, в результате чего происходит их перерождение. Обновление клеточного состава кожи не может не сказаться на её внешнем виде: она расцветает, словно в молодости, — улучшается цвет, разглаживается рельеф, устраняется возрастная отёчность.

Всеми любимая аскорбинка стимулирует синтез коллагена, делая кожу лица более эластичной и упругой. Она же отвечает за укрепление кровеносных сосудов, которые доставляют необходимое количество полезного кислорода клеткам. Витамин С известен своими ранозаживляющими свойствами, потому его можно использовать для лечения прыщей, воспалений, гнойников, ран и микротрещин на лице. Этот витамин один из лучших в лечении прыщей.



Витамин Д активно замедляет процессы старения в клетках, помогает коже лица в любом возрасте быть в тонусе.

Токоферол не зря известен как витамин вечной молодости и неувядаемой красоты. Не таких возрастных процессов, происходящих с кожей, в которые бы не вмешивалось это уникальное вещество. Токоферол выравнивает кожный рельеф, регенерирует и обновляет клетки, разглаживает морщинки, защищает кожу от ультрафиолета, предупреждает раннее старение кожи.

Филлохинон можно посоветовать тем, кто ведёт беспощадную борьбу с веснушками и пигментными пятнами других видов. Его отбеливающие свойства превосходны. Помимо этой функции, витамин К устраняет отёчность и воспалительные процессы.

Ниацин участвует во многих обменных процессах, происходящих в клетках. Прежде всего он несёт ответственность за здоровый, естественный цвет лица, и уже вдобавок к этому эффективно защищает кожу от вредных воздействий извне, улучшает цвет лица.

Биотин — неизменный участник жирового и углеводного обменов, активизирует процессы регенерации на клеточном уровне, способствуя обновлению и омоложению кожи лица.

Теперь становится понятным, какие витамины полезны для лица и какие именно функции выполняет каждый из них, попадая в клетки кожи.

Каждую из проблем решает тот или иной витамин. Итак, вы нашли то вещество, которое сможет улучшить состояние кожи вашего лица. Но где его взять и как доставить непосредственно по назначению (т. е. на клеточный уровень)?



О лечении купероза на лице современными профессиональными способами и домашними средствами.

О правилах ухода и домашних косметических средствах для сухой кожи лица

В домашних условиях можно использовать разные способы употребления витаминов, которые смогут быстро и эффективно питать и омолаживать кожу лица.

  1. Аптечные витаминные комплексы. Употребляйте их регулярно — и многих проблем с кожей сможете избежать, так как она будет получать их изнутри.
  2. Отдельно продающиеся витамины в ампулах, таблетках, капсулах, масляных растворах. Если вы уверены, что вам поможет именно данный препарат (ретинол, пиридоксин, аскорбиновая кислота), можно приобрести и использовать конкретно его. Причём можно употреблять их внутрь, а можно готовить на их основе лечебно-витаминные маски.
  3. Продукты питания. Витаминизируйте свой ежедневный рацион питания. Вместо кофе утром выпейте свежевыжатый сок, биг-ланч быстрого приготовления в обед замените горячим первым и мясным вторым, а на ужин — никаких фастфудов: только фрукты и овощи. Витамины попадут в организм изнутри и будут питать кожу лица таким вот способом. Спустя две недели такого питания вы заметите, как улучшилось состояние вашей кожи.
  4. Косметические витаминные маски — магазинные и домашнего приготовления, они обогащены всеми необходимыми витаминами для кожи лица.

Идеальным вариантом для полноценного ухода за кожей лица является грамотная комбинация выше перечисленных способов. Однако для этого нужно знать, как их правильно комбинировать, в каких дозах и прочие косметические нюансы.



  1. Определитесь с целью, которую вы хотите достичь применением витаминов. Устраняете конкретные проблемы — используйте отдельные витамины. Нужна обычная профилактика авитаминоза и регулярное питание кожи — поливитаминные комплексы станут настоящим спасением.
  2. Перед употреблением внутрь отдельных витаминов нужна консультация специалиста — это может быть косметолог, дерматолог или эндокринолог.
  3. Нельзя комбинировать отдельные витамины с комплексами: выбирать придётся что-то одно, а иначе ощутите собственной кожей все прелести гипервитаминоза, который негативно отражается на состоянии кожи лица.
  4. Витаминные комплексы лучше пить 2–3 раза в год, желательно — в межсезонье, когда не только кожа, но и весь организм ощущает нехватку витаминов.
  5. Питайтесь правильно.

Отличное действие на кожу оказывают витаминные маски для лица с использованием отдельно взятых аптечных витаминов.

Дважды на неделе обязательно балуйте свою кожу витаминизированными масками для лица. Удобнее всего для этой цели использовать ампулы, хотя масляные растворы тоже легко смешать с остальными ингредиентами. Капсулы придётся давить, таблетки — измельчать в порошок. Предварительно нужно протестировать маску на сгибе локтя, чтобы она не вызвала аллергической реакции. Внимательно изучайте инструкцию к купленному препарату: несмотря на наружное применение, все они остаются актуальными.



Прекрасно дополняют друг друга глицерин и витамин E: маска для лица из этих полезных веществ поможет справиться с сухостью, шелушениями, а также ранними возрастными изменениями. Глицерин (1 столовую ложку) разбавляется в холодной, фильтрованной воде (2 столовых ложках), добавляется жидкий витамин E (1 ампула).

Димексид (1 чайную ложку) разводится водой комнатной температуры в равных пропорциях, смешивается с витаминами A и E (по 1 ампуле), добавляются белая глина, сметана средней жирности (по 1 столовой ложке).

Творог домашний (2 столовых ложки) смешивается с оливковым маслом натуральным (2 чайными ложками), добавляется токоферол (1 ампула).

Питательный крем (1 чайная ложка) смешивается с соком побывавшего в холодильнике алоэ (1 чайной ложечкой), добавляется ретинол (1 ампула). Противовоспалительные маски с витамином A отлично избавляют подростков от угревой сыпи.

Смешиваются витамин C (1 ампула), банановое пюре (2 столовые ложки), овсяная каша, сваренная на молоке (1 чайная ложечка).

Грамотно их употребляя, можно добиться отличных результатов: замедлить процессы старения и в любом возрасте выглядеть на все 100.

О admin

x

Check Also

Маски для лица из ламинарии

Маски для лица из ламинарии В последнее время ламинария пользуется огромной популярностью во многих сферах. В косметологии ее называют морской женьшень и все чаще предлагают женщинам различные процедуры с бурой морской водорослью.

Маска для лица из гороха: состав, эффект, применение, рецепты

Гороховые маски для лица в качестве идеального средства от морщин Когда Бог изгнал Адама из Рая, тот был очень опечален. Вспахивая землю, чтобы прокормить себя и Еву, он плакал.

Яблочный уксус для лица от прыщей и морщин: отзывы

Яблочный уксус для кожи лица Природные кислоты помогают нормализовать кислотный обмен на поверхности и в глубине эпидермиса, насытить его полезными микроэлементами и минералами.

Пластическая хирургия для коррекции лица и тела

Пластическая хирургия Пластическая хирургия (косметология) – это область медицины, занимающаяся устранением деформаций и дефектов, восстановлением и улучшением формы и функций какого-либо органа, ткани или человеческого тела.

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты), Секреты красоты и здоровья женщины

Вакуумный массаж лица (отзывы, фото, результаты) Для того, чтобы кожа была здоровой и чистой, за ней тоже необходимо ухаживать. Согласитесь, приятно иметь гладкую мягкую здоровую кожу лица, без повреждений, угрей или морщин.

Микронидлинг кожи лица: особенности, эффективность

Микронидлинг кожи лица Микронидлинг кожи – это механический метод прокалывания кожного покрова специальным аппаратом, целью, которого является доставка биологически активных веществ в глубокие слои кожи.

Альфа-липоевая кислота для кожи лица

Альфа-липоевая кислота для кожи лица. Омоложение Если не подкармливать кожу, она очень быстро теряет свою привлекательность. Потому что тех компонентов, которые входят в структуру клеток, не всегда хватает.

Медовый массаж лица: советы и рекомендации

Технология медового массажа лица Одним из самых распространенных и известных способов улучшения качества кожи является медовый массаж лица. Эта процедура дает хороший эффект, в то же время она экономически выгодна и очень проста в исполнении, под силу каждому, кто хочет омолодить и оздоровить себя в домашних условиях.

Маски для лица из белой глины

Маски для лица из белой глины Если вы хотите достичь идеального состояния кожи лица, при этом не тратить время и деньги на косметологов, то маски из белой глины созданы специально для вас.

Альгинатные маски для лица: что это такое, как применять, по каким рецептам

Чудесное омоложение кожи с помощью альгинатных масок для лица: инструкция по применению Море является уникальным даром природы людям, только нужно уметь их применять.

Глицерин для лица: польза и вред от применения, рецепты

Глицерин для кожи лица свойства и действие масок Увлажнение является обязательным условием для получения красивой и ровной кожи. С целью максимальной гидратации в домашних условиях часто используется глицерин для лица, который известен своими свойствами.

Уход за проблемной кожей лица в домашних условиях

Уход за проблемной кожей лица Если от природы ваша кожа здоровая, бархатная, принадлежит к нормальному типу — это чудесно. А вот некоторым женщинам в силу тех или иных обстоятельств приходится прикладывать много усилий для того, чтобы выглядеть хорошо.

12 огуречных масок для лица против прыщей, морщин

Огурец для лица – лучшие рецепты С целью освежить кожу, отбелить её и придать упругость, часто используется огуречная маска для лица. Есть множество эффективных рецептов масок, которые помогут девушкам с веснушками или расширенными порами, прыщами и с сухой кожей.

Омолаживающие маски для лица

Омолаживающие маски для лица Каждая женщина хочет сохранить молодость кожи лица на долгие годы. Чтобы остановить процесс старения и прочие возрастные изменения кожных покровов, необходимо уделять своей внешности немало внимания: посещать косметолога, использовать средства с лифтинг-эффектом, избегать попадания прямых ультрафиолетовых лучей и т.п. Но провести омолаживающую терапию можно и в домашних условиях.

Маски для лица от морщин – домашние рецепты — страница 2

Освежающая маска из абрикоса для лица оказывает потрясающее влияние на кожу и непременно станет одним из лучших средств домашней косметологии. Подборка лучших рецептов вишневых масок для лица.

Лазерный пилинг лица: отзывы, фото и противопоказания

Лазерный пилинг лица фото до и после С целью избавиться от морщин и возрастной пигментации, многие женщины прибегают к термотерапии. Предлагаем рассмотреть, что такое лазерный пилинг лица, как он выполняется.

Перепелиные маски для лица

Перепелиные маски для лица Перепелиные маски для лица помогут Вам снова обрести гладкую, чистую и сияющую здоровьем и красотой кожу! О том, чем же так полезны эти домашние средства, а также о способах их приготовления и применения я и расскажу сегодня Вам в этой небольшой, но простой статье.

Маски из вишни для кожи лица – подборка эффективных рецептов

Рецепты масок из вишни для лица – эффективные рецепты В сезон созревания фруктов привычные для лица кремы лучше всего будет заменить на уход с помощью наполненных самыми полезными микроэлементами плодов.

Праймер для лица: как выбрать и пользоваться, обзоры

Рейтинг лучших праймеров для лица Косметика должна не только красиво и ровно ложиться на кожу, но и продолжительное время держаться на ней. Матирующий праймер для лица – это особый вид косметического средства, который используется в качестве базы под основные продукты для макияжа.

Самые эффективные маски для лица

Маски для лица Маски для лица – это очень хорошее средство для того, чтобы сохранить и подчеркнуть женскую красоту. Причем большинство максимально эффективных масок реально сделать самостоятельно в домашних условиях, из продуктов, которые можно купить в любой аптеке или продуктовом магазине.

Маски для лица из черешни

Маски для лица из черешни С приходом летнего сезона рацион человека пополняется огромным количеством различных ягод, фруктов, свежей зелени и овощей. Все мы знаем, что эти продукты полезны для здоровья, поскольку в них содержится много витаминов, микроэлементов.

Отбеливающая маска для лица в домашних условиях – быстрый эффект

Отбеливающая маска для кожи лица в домашних условиях Женское лицо красиво только тогда, когда у него здоровый и ровный цвет, нет пигментных пятен, рубцов и шрамов, купероза и прочих неприятных явлений.

Маски для лица с глицерином

Маски для лица с глицерином Сухость, шелушение, чувство стянутости кожи лица. Это лишь некоторые неприятные ощущения, которые возникают, когда коже недостаточно влаги.

Ревитоника – фитнес лица, который омолаживает

Ревитоника — система мануального самомоделирования лица и шеи К сожалению, молодость и красота далеко не вечные категории. С годами кожа лица претерпевает значительные метаморфозы, вызывающие у человека разочарование и грусть.